生命昂扬艺术治疗超大型敏感训练团体

在济南成功举办

       由非事件S-R量化咨询与治疗学派的创始人——林昆辉院长亲自带领的超大型AT （art therapy）训练团体，1月24至25日在济南市历城二中文体馆成功举办。

    24日上午来自全省各地的心理咨询师及心理学爱好者100余人在林昆辉老师的带领下，在历城二中文体馆又唱又跳、又哭又笑，充分领悟了入禅、入道、入仙、入佛、入理、入空、入有之境。大家在百人中体验从未有过的独处与共处之境；淹没自我，合百人之生命为一体；独为自我，眼耳鼻口、行止坐卧不落言诠，尽解一世成败、输赢、苦乐、值得与不值得；超越自我，破壳重生，体验团体艺术治疗的辉煌疗效！

    据了解，林昆辉老师是台湾第一个开办超大型动力团体治疗导师，国内非事件S-R量化咨询与治疗学派创始人、脑波生理心理诊疗专家、中国团体动力学第一导师，一人能带领百人甚至千人的心理动力训练团体。使学员能从非语言、非知识的路径，打开心灵与感官外围神经系统的禁锢。2天超大团体动力活动训练，用非语言形式表现真我，在团体中学会接纳他人，提升心灵正能量；7大艺术治疗模块体验最新团体治疗技巧，提升心理咨询师的倾听、表达、询问、同理心等专业技能，使大家受益非浅，收获极大。

   济南“生命昂扬”大型心理团体艺术治疗训练营 

                              ——精彩分享

图为参训人员陆续走入历城二中文体馆。

    一开场学员们就被林昆辉教授的授课魅力深深地感染了，大家跟着音乐的旋律和意境手舞足蹈。

“音乐治疗训练营”，让学员或喜或悲或平静或激昂，都在随着音乐而变换，音情融为一体，随着音乐节律、情景情绪跌宕起伏！让人在短暂时间内感受到人间悲喜，并在这些情绪中来回穿越！让学员掌握了对音乐旋律的自由切换，学会了一种情绪管理的方法。

“舞蹈治疗训练营”：学员随着音乐，身体自由地舞动，跟着节拍一起尽情摇摆，摒弃了内心的浮躁与外界的嘈杂，将整个身心与音乐节拍融为一体，彻底的放纵自己，没有约束，自由、随性地在这一刻展现的淋漓尽致。

“自我积极肯定训练营”：在这一刻大家感受着尊重、被尊重，享受着赞美、被赞美，人生的积极体验达到了巅峰，在这里人们体验到了自己崇高的个人价值，重新审视了自我的价值，对自我进行了重新的精神洗涤，提高了自己的成就感，这一刻人们的自卑感早已经被抛向九霄云外。

“情绪宣泄训练营”：幽暗的灯光，伴随着低沉舒缓的音乐旋律，大家敞开了心扉，倾诉者对家人的各种感受，把累计数年心底的话语在此刻倾泻，在哭声与泪水中达到了共鸣。

“自组织训练营”：在各组组织编排舞蹈过程中，大家享受着民主、平等和自由。充分体验到自我在团体中的价值，大家相互献策，彼此交流各自的建议与想法，全体协商，达成一致，编排出一幕幕华丽的舞蹈。

“交流互动”环节：大家在流动的团体中相互敞开心扉表达彼此之间的爱戴，相互拥抱，彼此接纳对方，使得团体中的每一个成员间都相互认识、了解、悦纳，表达着自己与对方浓浓的欢快、喜悦之情！

训练课程结束后，学员们从大喜大悲、大哭大笑中的情境中沉淀下来，内心的波澜渐趋平静，体会到了人间的酸甜苦辣滋味，重新审视了自己，感悟到了人生的真谛，自我获得了提升！

部分学员感悟：

    生命中的第一次狂欢！第一次放纵！第一次疯狂！笑的开怀，舞的动情，玩的投入。上午的倾听，人生百味入耳动心；下午的欢笑，团队Leader如火倾情；晚上的泪水，心声心语细诉衷肠。喜怒哀乐悲喜嗔，在这一刻一起回忆一起体验一起经历一起释放。在这样的一个场域里，幸福着曾经的幸福，疗愈着曾经的创伤，收获着满满的新鲜的快乐和正向的能量。在这里我想对自己说：对不起，我忽略了你太久了。在这里我想对自己说：谢谢你，一直陪伴着我不离不弃。在这里我想对自己说：请原谅，我现在才看见你的陪伴和努力。在这里我想对自己说：我爱你！我的心我的身我的灵魂，爱你始终如一！(祝增莉分享）   

    今天才发现自己～第一次开怀大笑！第一次被这么多人尊重！第一次哭的这样痛快！从没有想到可以这样的生活！！！我第一次爱上了自己！！！在这样小雨霏霏的济南，收获着满满的自信力量和正能量。我看到了一个一直在努力成长的自己！！！ （张卫青分享）

   上午听声、下午大笑、晚上痛哭，听了一辈子都不可能主动去听得歌，说了一年才会说的赞美的话，流了n天才能流的眼泪，今天真叫痛快！无数次的拥抱、拍手、跳动、大笑，我从没有过这样喜欢自己！ （赵俊霞分享）

    或喜或悲或平静或激昂，都在随着音乐而变换，音情融为一体！或鼓掌或赞美或尊重或飞扬，都随着狂舞而交替，找到了那个快乐的自己！或倾听或哭泣或倾诉或释放，都随着角色而改变，内心情感得级到激发与释然！这是一充满快乐、充满激情、充满兴奋、充满收获的一天！期待明天的精彩！！ （许仙分享）

    喜的久了，想痛很难。我用师傅教的呼吸法放松，进入本体界，再与生活场的音乐交融。仿佛不再固着。一号的出来是那么不是又是。原来是少了沟通。尊重。尊重别人就是尊重自己。一号是那么的不是，又是那么的需要，当你需要时考虑一个自己还有别人。二号三号四号，是那么隆重推出。每个推出是那么不易，确是非常有意义。每一个出来，身心灵都受到一次洗礼。 充电环节，我每个鼓励赞扬给了别人，也给了自己。开始疯狂的表达兴奋，受到鼓励充电后的激情飞扬。晚上的默默诉说，得到了没有的父母爱，秘密的压抑得到宣泄。畅快淋漓。（王卫锋分享）

   不喜欢音乐的我，第一次认真的耐心的聆听了音乐，第一次聆听了悲喜转换，第一次聆听了自己；下午，老师的关于团队的理论触动心灵，入木三分，让自己知道错在哪里及如何做，大笑不止，笑得腮帮子疼的同时，心灵也宣泄了、释放了，只有了满满的正能量。晚上的耳边细语，让我的心结又一次的修通。千言万语汇成一句话：感谢生命昂扬！感谢林老师！感谢所有的兄弟姐妹们！（管西英分享）

   今天在林老师充满激情的带领下，度过了酣畅淋漓、尽情释放自我的一天，好痛快好过瘾！跟100多人一起尽情的出臭汗，一起大喊大叫，大哭大笑，大跑大跳，内心满满的欢喜和甜蜜，这样高涨的气氛，这样热烈的喜乐，一种前所未有的强烈的喜乐体验，是我从未有过的，我想这也是一种平时绝不可能拥有的高峰体验吧。几次都兴奋得想要晕倒，小心脏有点承受不住，几次又喘息着哭泣，所有情感、毛孔、经络似乎都被打通，个人表达、转换也灵活了许多，最后一遍我终于能够大声自信地把生命昂扬的主题曲唱下来，收获满满，幸福满满，最后只想说，谢谢林老师，大爱林老师！（祁冬燕分享）

    这是身与心的倾诉，这是身与心的聆听，这是情感的渲泄，更是精神的升华，感谢生命昂扬的每一位同行，是你们让我体验了生命的精彩，更要感谢林昆辉老师，带我走进了更加昂扬的生命！（于卫国分享）

     没有过的这样痛快淋漓，与音乐起舞，与鲁菜三饼亲吻。跳的腿酸了也不觉得，我腿本来很疼的。在享受音乐的激情澎湃中忘记了身体的麻木，疼胀。与音乐融为一体，那歌声仿佛从心底流淌而出。那切切缓缓的吉他声，昂扬的钢琴音，与身体的扭动与弹奏的手指默契合奏。时而潺潺溪水，哗哗流淌，那么清静，欢悦.时而如波涛汹涌，五味具杂，时而如鸟语花香，春雨与冬雪交织合奏这华美乐章。心飘起来了，身体被抛起来了，仿佛身体充足了电的机器人一样，浑身充满了无穷的力量。忘记了疲劳，与百分之一共处，与百人共喜共悲，互相鼓舞，互相安慰。大家融为一体，合为一家。这样活一下值了。不想人生可以这样，不想自己原来可以这样，不想自己原来就是这样的充满爱心，这样的飞情激越，这样的纯真美好，我被自己震惊了。惊叹了。（王卫锋分享）

    每一刻，美一刻，纵一刻，也千古。为这一时一刻的美丽，启动所有感官触手，充分调动眼耳鼻舌意沉浸其中，激发全身的每一个细胞去感受思想和感情的筋骨，在生命大团体动力的安宁安全信任中，猝然击中的是心底深处最柔软的角落，心弦慕地颤动不已。在美妙的音乐声中感受了生命的神圣，广袤海洋的静谧深邃，高原深秋的宽广无限，细细咀嚼了恣意飞扬的人生，感悟到：人生若没能享受到人性的沐浴，走进丰富而美好的精神地带，没有刻骨铭心经历和体验，就白白来世上一个轮回了。而生命大团体让我们自己的生命成为有收获的沃土，在收获中拥有一颗静和快乐的心，让我们打开眼重新看到自己，在生命最深处和自己相遇，和每一个爱过伤害过我们的相处相知，看到了蕴藏在人类其中的巨大的能量，看到了时空的动态和主体。在大团体中感受到了释放天性浑散激情的快乐，而我们最敬爱最智慧最可爱最悄皮的林老师也置身于这满园芬芳中，树梢枝头都灌满了那种叫幸福的露珠，林老师的爱心善行智慧品格汗水辛苦让我尊重和钦佩！婴儿般天真纯净的清亮眼睛，迎接黎明的初心使他能由内而外散发出一种光芒。“捧出一颗心，收获万颗心”也真诚希望老师带着我们对您满满的爱和能量，您您自己的心灵也有歇歇安放之所，不带任何负担，跟随自己的心彻底放松，休养生息，积聚新力，歇息好了，让身体带着灵魂，迎着朝阳，去西天取经，在您修行的春暖花开的路上，免不了会碰到好多妖魔鬼怪，结果如何并不重要，也许一路留下的故事比真经还真！祝各位早安！祝老师早安！ （李月霞分享）