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开学第一课:张馨会长为初中生倾情开讲
添加时间:2026-03-09    阅读次数:182

2026年3月4日,济南心理健康教育研究会会长、山东省新时代青少年心理学研究院院长、实战派心理专家张馨应邀到济南第十八中学,以“召唤神龙,收心归位——开学开挂指南”为主题,为学生春季“开学第一课”开讲。

本次活动以主会场+分会场的方式,全校一千二百多名师生共同参与。张馨会长针对学生新学期普遍面临的“假期综合征”,正经历着从“假期模式”到“学习状态”的切换阵痛,作息紊乱、目标模糊、动力不足等成长中的挑战,把身心调整的科学技巧融入到一个个小活动中,并通过“打败瞌睡虫”、“驯服焦虑蛇”、“融化冰山脸”、“召唤懒懒龙”一个个生动的案例故事,让学生掌握“认知重构—行为调整—能量激活”三维路径,“五步收心法”,“目标管理矩阵”等实用工具,为学生新学期调整积极心理状态、开启“超速成长模式”保驾护航。讲座现场互动连连,气氛热烈,赢得了在场师生的阵阵掌声与共鸣。



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