孩子沉迷电子产品、网络游戏成为很多父母最担心的问题。一项调查研究显示：2岁以下婴幼儿使用移动设备的比例高达38%；有24％的未成年人时时刻刻在线，甚至有50％的孩子表示自己已经对手机上瘾了。

信息时代，生活方式及孩子的变化给家庭教育的观念更新、方法改变提出了许多新的挑战。

网络时代：天涯若比邻，比邻若天涯

互联网时代最大的优势，就是有了顺畅的交流渠道、便利的学习平台，海量的信息缩短了人和知识、技能的距离，让人们掌握了创新的便捷途径。

正因为网络能带来轻松和便捷，即使人们相邻而坐、比邻而居，也容易各对着屏幕沉浸其中，滋生情感裂痕。这种现象最怕也最容易发生在家庭中。 

10年前，孩子抱怨道：

“我的爸爸每天回家都在玩手机。”

“我的妈妈嘴上和我说着话，眼睛却盯着手机，并没有看我。”

10年后，父母诉苦道：

“孩子现在不愿意和我们交流，只知道抱着手机。”

“一有事了，只会发个微信、短信。”

当你每天在家中仍一头扎进手机时，当你疲于照顾孩子，而想用iPad等电子产品代替你的陪伴塞给孩子时，就要警惕日后将为此时的陪伴缺失买单。

父母无论再忙，都不要忘了和孩子亲密的接触，不要因为贪恋“手机宝宝”而冷落了最需要你的“亲宝宝”。

面对网络，父母要端正态度

在网络环境下，父母容易陷入两个误区：一是全盘否定、过度焦虑，二是无法管理好自身的网络行为。

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父母担心孩子受到网络的影响，其实这种担忧不是没有道理，但是如果过度焦虑、视网络如洪水猛兽，可能会产生对网络的妖魔化，或者简单粗暴地禁止孩子使用网络，并导致亲子关系紧张。

还有一些父母自身网络素养不足，甚至自己也沉迷其中：每天下班回到家就陷在沙发里刷手机；饭桌上也机不离手，吃完饭就瘫在床上玩游戏……

实际上，父母更需要关注的是如何以身作则，引导孩子合理、适度地使用。父母使用手机时的状态是端坐着浏览、汲取知识，还是躺着歪着、消磨时光，将对孩子使用电子产品时的态度和目的产生深远的影响。

当发现孩子沉迷游戏时，也不要一上来就强行断网、抢夺手机，因为这种行为是家长觉得“游戏太厉害，我束手无策”的表现，本质上还是对它不够了解。想要化解困境，必须“知己知彼”，先了解游戏、了解孩子，弄明白游戏吸引孩子的根源在哪里，然后再有针对性地寻找对策方法，或转移孩子的注意力。

生活多彩，别做井底之蛙

前一阵子，一篇题为《孩子，我为什么不让你玩抖音》的文章在家长圈内广为流传。当被问及“抖音好玩吗？”时，这位妈妈果断回答：“不好玩！”

为什么？

妈妈的答案是：“因为我见识过比这好玩100倍的东西。”正如一个人如果从30楼俯瞰大地，会觉得都是美景；如果从3楼向下看，也许是满地垃圾。

大部分孩子沉迷网络和游戏，主要是因为生活单调乏味，而游戏作为一种刺激，能让孩子在完成任务后取得现实中难以获得的成就感。想让孩子走出空虚的现状，父母就必须注重生活教育，在生活中寻找强度更高、更吸引孩子的“刺激”，以丰富多彩的生活代替单调贫乏的生活。当孩子见识得越多，就会对越低级的刺激不敏感。

这样做的最终目的，是让孩子领悟到，世界上还有更多有意义的事情在等着你，人生短短几十年，要把宝贵的时间用在有价值的事情上。

如何兴利除弊

正如之前所说，网络是一把双刃剑，并非百害而无一利。聪明的家长，都是用智慧引导孩子合理使用和利用网络。

打造网络环境下的亲子互动

一位家长分享道：

孩子有两个kindle，中英文的书他可以随便下载。我们共用一个账号，他会看我看过的书，这样对我们来说也是一种交流。

当然，在内容方面我会为他把关或稍有限定；在目标方面，我们希望孩子通过屏幕社交，更有成就感、培养兴趣；在效果方面，我们会参与评估：在使用信息化手段之后，对我们的学习也好，生活也好，是否有一个积极正面的推进作用。

利用网络，创设亲子记忆

妈妈和女儿在网上偶然发现了《解读红楼梦》的音频集，便坚持每天听一集，这点燃了女儿对原著的兴趣，后来母女又一起观看了《红楼梦》电视剧，女儿又借来书籍进行阅读。阅读过后，她产生了新发现、新感悟，于是又回过头来听解析。

就这样循环往复，这对母女已经坚持了至少3遍。现在，母女经常讨论这部小说中的某位人物、某个情节以及写作方法，不仅拉近了母女间的距离，还在无形之中提升了孩子的文学素养和文化底蕴。

借助网络，探索全新领域

网络本身就是一种高科技技术，正在被迅速开发和更新，在网络领域进行研发探索，对很多孩子来说也独具吸引力。

一位爸爸发现上中学的儿子玩网游后，开始和孩子一起探讨和学习简单的编程、编码游戏。现在儿子已经初步掌握了一些编程技巧，还梦想着未来从事IT相关的工作。

如果父母不进行自我成长，就是在把孩子推向互联网。孩子是在特定的社会环境中成长，时代打下的烙印在孩子的身上更清晰、更深刻。家庭教育只有与时俱进、因势利导才能更接近孩子的特点、更符合时代的要求！